Unser Kursangebot in der Schwangerschaft
Wir bieten Ihnen in den Räumlichkeiten unserer Praxis diverse Kurse und Informationsveranstaltungen an.
Geburtsvorbereitung für Paare an einem Wochenende
ZU DEN TERMINENDie gemeinsame Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit danach ist für Paare ein besonderes Erlebnis. Der Kurs soll dem Paar helfen, sich mit der neuen Lebenssituation auseinander zu setzen, die körperlichen und seelischen Veränderungen während der Schwangerschaft, der Geburt und der Zeit danach zu verstehen und zu bewältigen.
MehrGeburtsvorbereitung für Paare
ZU DEN TERMINENDer Geburtsvorbereitungskurs für Paare beinhaltet Informationen und Austausch zu den Themen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbettzeit. Was ist ein natürlicher Geburtsverlauf und wie lässt er sich bestmöglich unterstützen.
MehrGeburtsvorbereitung für Paare am Wochenende in St. Georg
Zu den TerminenDieser Kurs findet in St. Georg statt.
Die gemeinsame Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit danach ist für Paare ein besonderes Erlebnis. Der Kurs soll dem Paar helfen, sich mit der neuen Lebenssituation auseinander zu setzen, die körperlichen und seelischen Veränderungen während der Schwangerschaft, der Geburt und der Zeit danach zu verstehen und zu bewältigen.
MehrGeburtsvorbereitung für Frauen ab dem zweiten Kind
ZU DEN TERMINENIm Geburtsvorbereitungskurs ab dem zweiten Kind kannst du dich gemeinsam mit anderen Frauen auf die Geburt einstimmen, vorangegangene Geburten nochmal neu betrachten und dich auf ein gutes Wochenbett mit Geschwisterkindern freuen.
MehrGeburtsvorbereitende Akupunktur
ZU DEN TERMINENDie geburtsvorbereitende Akupunktur reduziert Geburtsstress, führt zu einer besseren Reifung des Muttermundes, regt die Wehenaktivität an und der Schmerzmittelbedarf während der Geburt wird reduziert. Außerdem wirkt es allgemein ausgleichend und reduziert Wassereinlagerungen und Sodbrennen.
Yoga für Schwangere
ZU DEN TERMINENFließende Bewegungen in Verbindung mit dem Atem helfen dir bewusst zu dir selbst und deinem Kind hinzu spüren und eine Auszeit vom Alltag zu nehmen.
Die Körperübungen verhelfen dir zu mehr Beweglichkeit, Atemfreiheit, Körperwahrnehmung und Kraft.
Beckenbodenworkshop in der Schwangerschaft
ZU DEN TERMINENIn der Schwangerschaft verändert sich dein Körper. Muskeln, Bindegewebe und Knochen müssen sich anpassen und du bekommst ein anderes, neues Körpergefühl.
MamaSport Babybauch
Du trainierst gern in der Gruppe und möchtest dich während der Schwangerschaft fit halten?
MamaSport BabyBauch ist ein ganzheitliches Training und verbessert nicht nur dein Wohlbefinden, sondern bereitet deinen Körper auch auf die Geburt vor. Regelmäßige Bewegung fördert deine Beweglichkeit und stärkt dein Herz-Kreislauf-System. Dieses speziell auf die Schwangerschaft ausgerichtete Training beugt typischen Schwangerschaftsbeschwerden vor oder lindert sie.